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儿童口腔保健知识 这七点要注意

100次浏览     发布时间:2025-01-02 08:05:14    

在国内的家庭中,孩子的地位总是排在第一位的,父母对于孩子的健康都是非常关心,生怕孩子有点不适,但是孩子的口腔健康似乎处于一个较易被忽视的地位。很多家长认为,小时候没事,反正会换牙的,其实这种想法是错误的。口腔健康,要从孩子出生的那一刻起,就应该被重视起来。

在日常生活中,父母去维护孩子的口腔健康要按照下述方法做好:

一般婴儿出生后6~7个月乳牙就开始陆续萌出了,至2岁半和3岁左右全部萌出。牙齿萌出了,就会有导致蛀牙的风险,那么,应该怎样去保护孩子的口腔健康呢?

1、孩子未长牙阶段,孩子口中还未长出牙齿,饮食以母乳和牛奶为主。这个阶段父母可通过手指缠上湿润的纱布或用湿润的棉签轻轻清洁和按摩牙床,这样做有利于口腔卫生的保持和刺激牙齿、牙龈组织的生长发育。

2、3岁以前,孩子还不会漱口及刷牙,从孩子开始长出第一颗牙,父母就应坚持每天为孩子刷牙。

3、刷牙次数与时间:每天至少要刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要。因为我们夜间睡眠时间相对较长,8~10小时,这段时间口腔处于相对密闭的环境,唾液分泌减少,如果睡前没刷牙,口腔内残留的食物残渣就会被细菌大量利用,产生很多酸性物质,久而久之就会损害牙齿,导致蛀牙的发生。每次刷牙时间视牙齿数量而定,牙齿长全后每次刷牙至少3分钟为宜,以牙齿刷干净为标准。

4、牙刷的选择:牙齿刚萌出于牙龈上方一点不便于牙刷清洁时,仍可用湿润的纱布或棉签清洁,但牙齿萌出较多后改用指套型牙刷,方便父母握持,或者使用小头软毛的儿童牙刷。

5、适合儿童的刷牙方法是圆弧刷牙法。圆弧法刷牙要领是用连续圆弧动作,让牙刷头转小圈。

步骤一 牙齿外侧面:刷头从上后牙牙龈区,以向前画圆弧的动作,轻柔的刷到下排牙龈区,从后牙区逐渐刷到前牙区,先刷一侧再刷另一侧。

步骤二 牙齿内侧面:刷后牙时,前后往复短距离震颤;刷前牙时,可将牙刷柄竖起,上下提拉震颤。

步骤三 牙齿咬合面将刷毛垂直于牙齿的咬合面,稍用力做前后短距离来回刷的动作 。

6、牙膏的选择:考虑孩子仍有吞咽风险,慎用含氟牙膏,选用儿童牙膏,不使用成人牙膏。刷牙时牙膏量控制在豌豆大小。

7、儿童牙齿涂氟是防止儿童牙齿龋坏的一种有效方法,氟能够和牙面上矿物质形成一种结合物,来增加牙面的抗酸能力,氟还能够抑制口腔内致病细菌的数量,减少因为细菌腐蚀牙齿上的食物残渣产酸来腐质牙齿的作用,涂氟是有效防止蛀牙的一种方法。

涂氟有两种方法:第一种是采用氟化泡沫来涂氟,第二种是采用氟化凝胶来涂氟。在3-8岁的儿童都建议每半年进行一次涂氟的治疗,但是牙齿涂氟之后并不能完全保护牙齿不发生蛀牙,同样还需要儿童认真地刷牙漱口,来及时清理掉牙面上的食物残渣和细菌。

总之,口腔健康,从小抓起,乳牙时期最常见的疾病就是龋病。父母应该重视起来,以上的口腔保健方法可以有效预防蛀牙的发生。

  
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