查询银行不良记录主要有以下几种方法：
拨打银行客服热线：您可以通过银行的客服电话，选择人工服务，向客服人员说明您的需求。客服人员会为您查询并告知您的信用记录情况。
登录银行官方网站或移动应用程序：很多银行在其官方网站或移动应用程序中提供了账单查询功能，您可以通过这些平台查看您的还款详情。如果存在逾期记录，系统通常会明确标记出来。
访问央行征信中心官方网站：您可以通过访问中国人民银行征信中心的官方网站（www.pbccrc.org.cn），注册并登录个人信用信息服务平台，查阅个人征信报告。征信报告不仅记录了个人信用卡、住房贷款等借贷信息，还包括欠税记录、民事判决记录、电信欠费记录等。如果信用卡曾经出现逾期现象，自然也会在征信报告中留下不良记录。
前往人民银行支行征信管理处：您可以携带本人有效身份证件及复印件，前往当地人民银行支行征信管理处，向工作人员出示身份证并填写相关查询申请。一般2到3个工作日查询结果就可以出来。
支付宝信用、腾讯征信等：除了银行和央行征信中心，一些第三方信用服务平台也提供个人信用记录查询服务。这些平台通常与多家金融机构合作，能够整合您的信用数据，提供更为便捷的查询服务。但请注意，在使用第三方平台时，务必注意信息安全，避免泄露个人隐私。
建议
选择合适的查询方式：根据您的需求和便利性，选择上述任意一种方式进行查询。
准备必要材料：如果需要亲自前往人民银行查询，请携带本人有效身份证件及复印件，并填写相关查询申请。
保护个人信息：在查询过程中，确保您的个人信息安全，避免泄露给不可信的第三方平台。
希望这些信息对您有所帮助!