社保补缴的年龄限制主要取决于个人的性别和是否已经达到法定退休年龄。以下是具体的补缴年龄段和相关条件：
60周岁：男性在60岁之前可以申请一次性补缴社保，但必须在退休年龄达到之前完成补缴。
50周岁：女性在50岁之前可以申请一次性补缴社保，但必须在退休年龄达到之前完成补缴。
55周岁：女性干部在55岁之前可以申请一次性补缴社保，但必须在退休年龄达到之前完成补缴。
一般规定：男性退休年龄为60周岁，女性退休年龄为50周岁（工人）或55周岁（干部）。补缴需在达到退休年龄前申请，且需满足社保缴纳满15年的条件。
特殊规定：对于2011年7月1日之前参加过社保的人员，如果未达到15年最低年限，可以在55岁、60岁、65岁一次性补缴社保。
达到退休年龄后：在达到法定退休年龄后缴纳社保5年以上的人员，也可以一次性补缴社保。
建议
提前规划：如果还未达到退休年龄且社保缴纳年限不足15年，建议尽早进行补缴，以确保在退休时能够享受完整的社保待遇。
咨询当地社保局：不同地区的补缴政策可能有所不同，建议在补缴前咨询当地社保局，了解具体的政策和流程。
希望以上信息对你有所帮助。