更换海信电视灯条的步骤如下：
首先需要确认要更换的灯条型号和电视机型号是否匹配。
将电视背景灯的总电源关闭，确保电视机断电。
在电视机的背部找到灯条位置，通常是在背光板的边缘。
使用螺丝刀或扁嘴钳，轻轻拆下灯条，注意不要弯曲或损坏灯条。
将新的灯条安装到背光板上，注意灯条的弯曲弧度不能太大，以免造成损坏。
将灯条固定到背光板上，并确保连接线的方向和位置正确。
将电视机电源连接后，测试新的灯条是否亮起。
如果灯条不亮，可能需要检查电源连接是否正常或灯条本身是否存在问题。
安装完灯条后，重新安装液晶屏后盖，将电视机的后盖盖上。
重新接上电视机的电源线，开机测试，确认都正常后，关上电视机的电源开关。
通过以上步骤，你应该能够成功更换海信电视的灯条。如果在操作过程中遇到困难，建议联系专业的维修人员进行处理，以确保安全和电视的正常使用。