退休年龄的周岁计算遵循以下规则：
1. 对于男性职工，法定退休年龄通常是60周岁。
2. 对于女性职工，法定退休年龄通常是50周岁，女干部为55周岁。
3. 特殊工种（如井下、高空、高温、特别繁重体力劳动等）的退休年龄可能会有所不同，男性为55周岁，女性为45周岁。
4. 如果职工因病或非因工致残，经过医院证明并经劳动鉴定委员会确认完全丧失劳动能力，退休年龄可以是男性50周岁，女性45周岁。
5. 对于在特定日期之后出生的职工，退休年龄会根据具体的出生年月日进行调整。例如，1967年10月1日之后出生的女性退休年龄为60周岁，1978年12月31日之后出生的男性退休年龄为60周岁。
6. 退休金的领取条件通常包括达到法定退休年龄，并且缴纳了规定年限的养老保险。
在Excel中计算退休年龄的一个常规方法是使用DATE函数结合IF函数，根据员工的出生日期和性别计算出退休的年份，然后转换成具体的退休日期。
需要注意的是，随着政策的变化，退休年龄可能会有所调整，所以具体计算时应以最新的法律法规为准。