当您遭受攻击或被打时，以下是一些建议的步骤来应对这种情况：
根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，您有权报警。
公安机关会受理您的报案，并立即展开调查。
警方会对涉及的个人隐私进行保密。
如果受伤，应立即寻求医疗援助。
记录下伤害的情况，包括受伤的时间、地点和程度。
尽可能收集与事件相关的证据，如监控录像、目击者证词等。
考虑咨询法律专业人士，了解您的权利和可能的法律行动。
考虑寻求心理咨询或支持，以帮助您处理情绪和压力。
请记住，面对暴力行为时，最重要的是保护自己的安全和健康。
