首页 常识
首页 > 常识 >

孕妇怎样防辐射才最有效的三种实用的方法,远离辐射,让宝宝更健康!

100次浏览     发布时间:2023-04-05 12:50:21    


其实这年头辐射到处有。但目前这些防辐射值比国家规定的防护标准还要低很多, 大多数情况下这些日常辐射并不会对人体造成伤害。只是处在生长发育期的胎儿,对这些辐射比较敏感,孕妈长期长时间的处在这种环境中,可能会对胎儿造成一些不可控的不利影响。

一、孕期防辐射——着装篇

在被辐射,和防辐射的过程中,孕妇防辐射服就应运而生了。孕妇要不要穿防辐射服呢?防辐射服有用么?不少人有如此疑问。

防辐射服有一定的防辐射作用,是肯定的。但是,过于依赖防辐射服,想做到100%隔绝辐射却有一定的难度。不少过来的宝妈这样说:

@亲亲宝贝:穿上总比没有穿得好,这品牌的,多少都有点儿防辐射的功能吧!

@子衿妈妈:防辐射的衣服夏天穿起来很闷热。不过因为要防辐射,肯定是做得比较密,还一层两层的防护着,穿在身上散热性不好也能理解。

@豆豆妈妈:孕期不让玩手机、电脑根本做不到啊,买了好几件防辐射服呢,穿上至少能图个心安。

其实,很多孕妈还是有防辐射的意识的,不过还要看个人喜好,毕竟有些人喜欢穿,有些人不喜欢穿。但孕期多注意准没错。


二、孕期防辐射——居家篇

怀孕后,很多宝妈都待在家里养胎。怀胎十月,实在无聊,每天对着手机、电脑戒不掉。其实除了穿防辐射服之外,还可以这样做:

1、在家里或者办公室,可以适当多放几盆绿植,特别是有一定防辐射作用的花草;

2、减少使用电脑、手机等电器的时间;

3、孕期,孕妈咪要坚持锻炼、适量地运动,不仅能减少辐射危害更利于胎儿的成长发育。


三、孕期防辐射——饮食篇

孕期饮食上的调节也能帮助减少辐射对准妈咪身体的影响。

推荐富含番茄红素、维生素C、维生素E、维生素A、β-胡萝卜素、海带胶质等之类的食物;

常见的有:番茄、葡萄、西兰花、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、海带、紫菜等食物。

小结:孕期防辐射,妈妈关爱胎宝宝,不辜“腹”!

  
相关文章
世界第一部有声电影叫什么名字(最早的有声电影) 车联网服务一年多少钱(小米车联网收费揭秘) by什么意思中文翻译(by很靠谱,值得“依靠”) 中华民族伟大复兴具体指什么(为中华民族伟大复兴立根铸魂) 4月14号是什么(历史上的4月14日) 种菠萝头能长出菠萝吗(家中能够种出菠萝和凤梨吗) 水晶泥有没有毒对人体有害(水晶泥、彩泥、史莱姆慎玩) 邢台驾驶证违章查询怎么弄(驾驶证被扣分了还不知道?)