当你在股票市场上遭遇亏损时，以下是一些建议帮助你应对：
接受亏损是投资的一部分，避免因情绪波动做出冲动决策。
弄清楚亏损的原因，是因为市场环境变化、个股基本面恶化还是交易策略失误。
根据亏损原因调整投资策略，比如止损、调仓换股或学习专业交易体系。
制定明确的风险控制计划，包括止盈止损点，并严格执行。
与家人沟通，听取他们的意见，或寻求专业投资顾问的帮助。
重新评估你的投资目标和风险承受能力，做出合理的投资决策。
学习股市相关知识和技术，提高自己的投资技能。
有时候，耐心等待市场反弹可能是更好的选择。
如果亏损严重，且无法通过其他方式弥补，考虑退出股市，寻找其他投资机会。
记住，投资股市存在风险，没有任何方法能保证一定盈利。重要的是学会从失败中吸取教训，理性分析，做出明智的投资决策。