大连公积金的提取流程如下：
提取申请表
身份证原件和复印件
劳动合同或解除证明
购房合同或房屋租赁合同
房屋贷款证明等相关材料。
需要将提取申请表及相关材料提交给单位，由单位盖章确认。
将准备好的申请材料和提取申请表一起递交至所在住房公积金管理中心，并进行资料审核。
住房公积金管理中心会对提交的材料进行审核，确认材料的真实性和完整性。
审核通过后，公积金中心会安排对应的资金转账至用户指定账户。
网上提取流程（如有需要）：
登录大连住房公积金管理中心官网
输入个人住房公积金账户和密码登录网上办事大厅
选择个人提取业务中的相关选项
按照页面提示核对信息无误后提交申请
通常情况下，3个工作日内资金会到账。
建议提前准备好所有必要的材料，并咨询当地住房公积金管理中心以获取详细的指导和帮助。