豆浆可以使用多种豆类，以下是一些常见的豆子：
黄豆是制作豆浆最常用的豆子，因为它富含蛋白质、维生素和矿物质，口感也较好。黄豆的蛋白质含量在35%以上，且含钙量是牛奶的5倍，还含有丰富的大豆异黄酮。
黑豆也是常用的豆浆原料，它富含膳食纤维和植物性蛋白质，对于糖尿病患者尤其有益。黑豆的膳食纤维有助于延缓餐后血糖的升高速度，而植物蛋白则能提供必要的营养支持。
鹰嘴豆是一种高蛋白、高钙的豆类，其蛋白质消化利用率比其他豆类高，被称为“豆中之王”。如果不喜欢太浓稠的豆浆，可以用一半黄豆和一半鹰嘴豆来制作。
煮熟的黄豆、大米和花生也可以用来打豆浆。煮熟后的豆子口感更细腻，且能除去豆腥味，使豆浆味道更香浓。
除了上述豆子，绿豆、红豆等也可以用来榨豆浆，它们的口感较清爽，适合夏季饮用。还可以将不同种类的豆子混合使用，以增加营养成分的多样性。
建议
黄豆和 黑豆是最常用的豆浆原料，营养价值高，口感好，适合大多数人。
鹰嘴豆适合不喜欢浓稠豆浆的人，高蛋白、高钙。
煮熟的黄豆、大米和花生适合追求口感细腻和香浓豆浆的人。
混合豆子可以根据个人口味和营养需求进行搭配，增加多样性。
选择哪种豆子制作豆浆，可以根据个人口味偏好、营养需求和健康状况来决定。