婴儿的皮肤很薄韧,敏感,容易干燥,特别是在炎热或干燥的天气或洗澡太频繁的情况下。严重干燥的皮肤会使宝宝不舒服,可能会出现瘙痒或开裂,可能导致宝宝烦躁、抓挠和皮肤感染。特殊的肥皂和保湿液可用于治疗婴儿严重干燥的皮肤,如果自己在家治疗未能改善症状,需要去医院就诊。
1.不要每天给宝宝洗澡,除非绝对必要,不要用肥皂或洗发水。肥皂可以去除婴儿皮肤上的天然油层,这些油可以保持婴儿皮肤的水分和水分。根据美国儿科医生的说法,每周用温水洗两次澡对大多数婴儿都是足够的。不要在洗澡水中添加沐浴露。
2. 与成人相比,婴儿的皮肤更加娇嫩,因此他们更容易出现干燥的皮肤、皮疹和轻微的皮肤损伤。此外,婴儿的表面积与质量比要大得多,这意味着当暴露在过冷、温暖或干燥的空气中时,婴儿很容易很快失去体温和水分。
使用天然的保湿剂能够使宝宝干燥的皮肤得到改善。建议每天给宝宝的全身涂上保湿霜或乳液2至4次。在给宝宝洗澡后的三分钟内使用润肤霜来保持住他皮肤的水分。对于那些干燥的皮肤尤其是有湿疹的皮肤,需要使用不含香精的保湿液入雅漾和理肤泉这类的医用品牌。
3.把洗衣粉换成专门为皮肤敏感的婴儿设计的品牌。粗糙的洗衣清洁剂会刺激皮肤和导致皮肤干燥。美国波士顿儿童医院也建议宝宝的衣物需要另外的漂洗,以去除洗衣粉残留在衣服上。
4.给宝宝买那种天然布料做成的衣服,比如棉花,避免使用粗糙或有划痕的材料。这也同样适用于孩子的床单和毯子。天然织物对皮肤的刺激性较小,并且可促进空气循环。
5.在干燥的冬季,在宝宝的房间里放一个加湿器,以保持环境一定的湿度,帮助严重干燥的皮肤保持一定的湿度。需要每天清洁加湿器,防止霉菌生长。尽量避免让宝宝接触过冷、过热或干燥的空气,这可能会导致皮肤干燥。接触盐水和氯气都能使皮肤干燥。
一些研究表明,大多数婴儿在出生后一到三周内会出现脱皮现象,这是正常现象,并不表示皮肤干燥。
国外很多推荐葡萄籽油来给宝宝保湿润肤。葡萄籽油是由压榨各种葡萄的种子制成的,葡萄籽是酿酒工业的副产品。葡萄籽油质地轻薄,涂抹时在皮肤上留下一层光泽膜,是化妆品行业生产的保湿产品的首选成分。根据《现代草药》一书,葡萄籽油富含亚油酸和油酸精油,并含有维生素E和白藜芦醇等抗氧化剂,据报道,外用葡萄籽油没有副作用。
避免在宝宝皮肤上使用成人乳液和护肤品。其中许多产品含有酒精、香料和染料,这些物质会刺激婴儿的皮肤,家中宝宝皮肤干燥。不要使用去角质剂或含有α-羟基酸的产品,因为它们可能会灼伤宝宝娇嫩的皮肤。如果婴儿严重干燥的皮肤出现瘙痒或皮疹,可能表明食物过敏或湿疹,需要用局部激素类药物或其他药物治疗,建议咨询儿童皮肤科医生。