一般情况下，租客需要 提前一个月告知房东退租的意向。具体提前通知的时间主要依据双方所签订的租赁合同中的约定。如果合同中没有明确约定，则通常按照一般的租赁习惯，提前30天通知房东是比较常见且合理的做法。
此外，如果租房合同中有特别规定，例如需要提前60天或90天通知房东，则应按照合同中的约定执行。
总之，租客在退租时应尽量提前通知房东，以便房东有足够的时间进行相应的准备，如寻找新的租客，从而减少房屋空置带来的经济损失。同时，租客也应遵守合同约定，合理履行自己的义务，确保双方权益。
