分床指的是 伴侣或家庭成员在不同的床上睡觉的现象。这种安排可能出于多种原因，包括追求更高的生活质量、减少相互习惯的干扰、改善相处模式，或者是因为某些外部因素如睡眠浅、打呼噜、孩子问题等。分床睡并不一定意味着关系的冷淡或破裂，实际上，一些心理专家指出，这可能是伴侣关系的新模式，有助于增进双方的情感。
夫妻分床和不分床各有优缺点。不分床可以加强夫妻之间的感情交流，促进彼此之间的关系，并且给予双方更多的陪伴感。然而，分床睡可以让伴侣间更加独立，减少对彼此习惯的干扰，从而可能产生更好的相处模式。
值得注意的是，分床睡并不等同于分居。分居通常指的是夫妻在继续维持夫妻关系的情况下，停止共同生活，并各自建立属于自己的生活方式。分居的原因可能是感情不和，而不一定是因为分床睡。
总的来说，分床是一种个人或夫妻的选择，可以根据个人的需求和情况来决定是否采用。