“砍头息”是指在 放贷时从本金中预先扣除的一部分利息。具体操作方式例如，借款人原本需要借1000元，但实际到账可能只有800元，而预先扣除的200元就被视为砍头息。这种做法违反了《民法典》第六百七十条的规定，即借款的利息不得预先在本金中扣除，如果利息预先在本金中扣除的，则借款人应当按照实际借款的数额返还借款并计算利息。
砍头息通常与高利贷或地下钱庄相关联，因为这些贷款机构为了获取更高的利润，会采用这种不合法的方式来收取利息。对于借款人而言，砍头息会导致实际到手的资金减少，从而增加了还款的负担，并且可能引发一系列法律纠纷。
因此，建议借款人在选择贷款时，要仔细阅读合同条款，了解贷款的实际利率和费用，避免陷入高利贷或砍头息的陷阱。如果条件允许，可以选择到银行或正规持牌金融公司办理贷款，以保障自身的合法权益。