社保可以断交的最长时间为 3个月。如果社保断交时间超过3个月，虽然可以进行补缴，但缴费年限需要重新计算，这可能会影响到一些权益，例如在参保地的买房买车、安家落户、子女上学等资格。
具体来说，对于医疗保险，断交超过3个月需要重新计算缴费年限，并且需要连续缴纳6个月才能恢复医保待遇。而养老保险则没有影响，只要累计缴纳满15年，到退休年龄就可以办理退休手续。
因此，建议尽量保持社保连续缴纳，避免因断交而影响相关权益。如果确实因故断交，应尽快补缴，以确保社保权益不受损害。
